Diabetes tipo 2.

La diabetes tipo 2, el tipo más común de diabetes, es una enfermedad que ocurre cuando el nivel de glucosa en la sangre, también llamado azúcar en la sangre, es demasiado alto. 

De igual manera la glucosa en la sangre es la principal fuente de energía y proviene principalmente de los alimentos que se consumen.

La insulina, es una hormona producida por el páncreas, ayuda a que la glucosa entre a las células para que se utilice como energía.

En la diabetes tipo 2 el cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa bien. Por lo tanto, se queda demasiada glucosa en la sangre y no llega lo suficiente a las células

              . 

Se puede desarrollar en.

La diabetes tipo 2 se puede presentar a cualquier edad, incluso durante la infancia.

Sin embargo, la diabetes tipo 2 ocurre con mayor frecuencia en personas de mediana edad y en personas mayores. La probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 es mayor si se tiene 45 años o más, tiene antecedentes familiares de diabetes o sobrepeso u obesidad.

 La diabetes es más común en personas afroamericanas, hispanas o latinas, indígenas estadounidenses, estadounidenses de origen asiático o nativas de las islas del Pacífico.

La falta de actividad física y ciertos problemas de salud como la presión arterial alta afectan la probabilidad de tener diabetes tipo 2. También es más probable que desarrolle diabetes tipo 2 si tiene pre-diabetes  o diabetes gestacional durante el embarazo. 

SÍNTOMAS.

·         aumento de la sed y de las ganas de orinar

·         aumento del hambre

·         sentirse cansado

·         visión borrosa

·         entumecimiento u hormigueo en los pies o las manos

·         llagas que no sanan

·         pérdida de peso sin razón aparente

              pueden ser tan leves que no se notan

Algunas personas no saben que tienen la enfermedad hasta que tienen problemas de salud relacionados con la diabetes, como visión borrosa o enfermedades del corazón.

FACTORES.

·                     el sobrepeso y la obesidad

·                     - la falta de actividad física

·                     la resistencia a la insulina 

·                     genes

  

DIAGNOSTICO.

los médicos pueden mandar un análisis de glucosa en sangre a aquellos pacientes que tengan más probabilidades de desarrollar esta enfermedad, como los que tienen sobrepeso.

A veces los médicos pueden solicitar otro análisis de sangre, llamado prueba de la hemoglobina glicolisada para evaluar la diabetes en los niños de alto riesgo de desarrollar una diabetes tipo 2. Esta prueba muestra cómo se han controlado las concentraciones de azúcar en sangre durante los últimos meses.

Si el médico sospecha que un niño o un adolescente padece una diabetes o si se confirma este diagnóstico, lo más probable es que lo envíe a un endrocrinologo pediátrico, un médico especializado en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades del sistema endocrino, (como la diabetes y los problemas de crecimiento) en los niños.

CONTROL.

-      Controlar el nivel de glucosa en la sangre, la presión arterial y el colesterol.

-       Dejar de fumar (si usted fuma), son formas importantes de colorar.

-      Planear comidas saludables, limitar las calorías si se tiene sobrepeso.

-      Hacer actividad física también son parte del control de la diabetes.

-      También es importante tomar sus medicinas recetadas.

-      Colabore con su equipo de atención médica para crear un plan de cuidado de la diabetes que funcione para usted.

TRATAMIENTO.

Es posible que necesite medicinas para la diabetes, que pueden incluir pastillas o medicinas que se inyectan debajo de la piel, como la insulina. Con el tiempo, es posible que necesite más de un medicina para la diabetes para controlar su glucosa en la sangre. Incluso si no toma insulina, puede necesitarla en momentos especiales, como durante el embarazo o si está en el hospital. También es posible que necesite medicinas para la presión arterial alta, el colesterol alto u otros problemas médicos

   

PROBLEMAS DE SALUD.

Si no se controla, la diabetes puede llevar a problemas como:

·         enfermedades del corazón y ataques cerebrales

·         daño en los nervios

·         enfermedades de los riñones

·         problemas en los pies

·         enfermedades de los ojos

·         enfermedades de las encías y otros problemas dentales

·         problemas sexuales y de la vejiga

Muchas personas con diabetes tipo 2 también tienen la enfermedad de higado graso no alcoholico.
 

La diabetes también está relacionada con otros problemas de salud como la apnea del sueño, la depresión, algunos tipos de cáncer y de demencia.

DISMINUIR PROBABILIDAD DE TENER DIABETES TIPO 2.

·         Pierda peso (si tiene sobrepeso) y no lo vuelva a subir. Es posible que pueda prevenir o retrasar el inicio de la diabetes al perder del 5 al 7 por ciento de su peso actual.¹ Por ejemplo, si pesa 200 libras (unos 91 kilogramos), su objetivo sería perder de 10 a 14 libras (de 4.5 a 6 kilogramos).

·         Muévase más. Haga por lo menos 30 minutos de actividad física, como caminar, al menos 5 días a la semana. Si no ha estado activo, hable con su médico sobre qué actividades son las mejores. Comience lentamente hasta llegar a su meta.

·         Coma alimentos saludables. Coma porciones más pequeñas para reducir la cantidad de calorías que consume cada día, lo que le ayudará a perder peso. Elegir alimentos con menos grasa es otra forma de reducir las calorías. Beba agua en lugar de bebidas azucaradas.

         

Pregúntele a su equipo de atención médica qué cambios adicionales puede hacer para prevenir o retrasar la diabetes tipo 2.